Molte persone scelgono di dotare la propria sauna di un sistema di cromoterapia. Il potere dei colori esercita infatti un effetto potente sul nostro corpo e la nostra psiche, rendendo l’esperienza wellness della sauna ancora più unica e suggestiva.
Scopriamo nel dettaglio che cos’è la cromoterapia e come funziona all’interno di una sauna.
Che cos’è la cromoterapia
La cromoterapia è una disciplina olistica che crede fortemente nel potere dei colori.
Secondo la cromoterapia, è possibile sfruttare i colori per promuovere il benessere fisico e mentale. Alla base di questa convinzione c’è l’idea che ogni colore abbia una specifica energia capace di influire sul nostro stato emotivo e, di conseguenza, sulla nostra salute.
In particolare, secondo i cromatisti, i colori giocherebbero un ruolo cruciale nel ristabilire l’equilibrio energetico del nostro corpo, aiutando ad alleviare i disturbi che affliggono la nostra mente e il nostro organismo.
Secondo questa disciplina, i diversi colori vantano queste specifiche proprietà:
- Verde: è un colore armonico che rilassa e attenua l’attività del sistema nervoso, diffondendo calma ed equilibrio;
- Rosso: è un simbolo di forza ed energia, stimola la vitalità e attiva una risposta energetica del corpo;
- Blu: contrapposto al rosso, ha un effetto calmante, ideale per calmare lo stress e l’ansia, insonnia;
- Giallo: con la sua sfumatura vitale aiuta la concentrazione e stimola una sensazione di gioia e felicità.
La cromoterapia può essere utilizzata in tanti modi diversi, e trova applicazione anche all’interno delle saune, dove viene utilizzata come forma di illuminazione colorata che, proiettando nell’ambiente i diversi colori, stimola una risposta da parte del nostro corpo.
I benefici della cromoterapia nella sauna
La cromoterapia non è una terapia medica, ma sicuramente è una pratica efficace nel rendere l’esperienza della sauna ancora più rigenerante e completa.
Che si creda o meno ai principi olistici della cromoterapia, i colori esercitano sempre un effetto sulla nostra psiche, come sottolineano anche discipline scientifiche come la psicologia del colore.
Questo è ancora più vero nell’ambiente intimo e rilassante della cabina della sauna, in cui il calore, gli odori, i suoni e le sfumature di colori contribuiscono a creare il clima giusto in cui lasciarsi andare e allentare le tensioni di tutti i giorni.
Le fonti di stress quotidiane possono essere contrastate con più efficacia all’interno di una cabina sauna arricchita da sistemi di cromoterapia, se non altro perché aggiungono un “di più” alla sessione del bagno di calore, regalando sensazioni ancora più suggestive e corroboranti.
Se il calore della sauna aiuta a sciogliere le tensioni localizzate, a espellere le tossine e a contrastare le negatività, i colori della cromoterapia agiscono stimolando i nostri sensi fino ad attenuare la sensazione di stress, aprendoci a nuove opportunità di benessere.
Sound & Light, l’accessorio sauna per la cromoterapia
Per installare un sistema di cromoterapia nella sauna, è possibile scegliere gli accessori sauna Sound & Light di Eurosaune.
Si tratta di sistemi di gestione della luce e dei suoni che permettono di creare un impianto di illuminazione indiretta: grazie alla luminosità delle luci LED, vengono proiettati in cabina i diversi colori dell’arcobaleno, così da ottenere un vero effetto di cromoterapia.
Il sistema Eurosaune include comandi facili da usare che trasformano la sessione di sauna in una vera esperienza rigenerante, consentendo di plasmare l’ambiente a proprio piacimento, così da poter godere di una sessione di calore all’insegna del benessere e del rilassamento.
Oltre al controllo delle luci, i sistemi Sound & Light permettono di gestire anche i suoni all’interno della cabina della sauna.
Le soluzioni smart di Eurosaune rendono così possibile riempire la cabina dei suoi leggeri della natura, o ancora delle proprie canzoni preferite. E non c’è bisogno di usare telecomandi: basta usare la propria voce per richiedere un cambio di luci e suoni, senza necessità di interrompere la sessione di benessere.
