allenamento con idromassaggio controcorrente

Le tipologie di allenamento con un idromassaggio controcorrente

Nuota all’infinito dentro la tua minipiscina: il sistema di nuoto controcorrente ti fa attraversare oceani nell’acqua dolce di Wellis!

Approfitta del due in uno offerto dalla qualità del brand: una vasca da condividere in compagnia, e un attrezzo per allenarsi bracciata dopo bracciata. Scopri le diverse intensità disponibili, e trova il tuo parametro preferito tra i sei di W-Flow!

Nuoto controcorrente: quali sono i vantaggi?

Solcare i mari è sempre il tuo sogno, ma abitare molto distante dalla costa non appaga di certo il tuo desiderio di nuotare tutto l’anno. Le piscine pubbliche non si avvicinano nemmeno lontanamente all’idea di solitudine e silenzio caratteristica delle onde salate, che spingono contro di te quasi a volerti rigettare sulla costa.

Oggi la tecnologia ha fatto passi da gigante, e le minipiscine di ultima generazione sono la sirena che incanta ogni nuotatore, dal principiante al professionista. Con un sistema di nuoto controcorrente, i getti d’acqua simuleranno una corsia da allenamento. Trova il posto più silenzioso della casa: manca solo il verso dei gabbiani per emulare in pieno gli allenamenti sotto il sole estivo.

W-Flow, il nuoto controcorrente di Wellis

W-Flow è l’innovativo sistema di Wellis che trasforma le piscine termali private in uno strumento di allenamento professionale. Le minipiscine di ultima generazione dotate della tecnologia sono sicure ed efficienti, perfette per chi ama allenarsi in acqua, da casa.

La qualità si affianca alla praticità: il sistema innovativo di Wellis prevede una convenienza in quanto a costi e manutenzione. Apportare riparazioni o modifiche non prevede infatti l’azione di filtraggio dell’acqua!

Inoltre, grazie alla funzione di scarico automatico potrai decidere di attivare la pompa di circolazione. Così facendo, l’acqua utilizzata per l’allenamento lascerà il posto a quella nuova in soli 33 minuti.

Igienico, efficiente e di facile manutenzione. Sei già conquistato? Aspetta di vedere tutta la versatilità del nuoto controcorrente di W-Flow!

I parametri da allenamento di W-Flow

W-Flow permette di impostare la portata in un intervallo tra 0,4 e 2,5 km/h. Ogni nuotata sarà quindi personalizzabile e perfettamente bilanciata nel rispetto delle tue preferenze! Prova tutte le opzioni di allenamento disponibili e scegli di volta in volta l’intensità dei flutti contro cui combattere.

Tocca lo schermo della minipiscina per selezionare la modalità, poi immergiti in acqua prima che la corrente parta: sei pronto per dare il meglio di te!

Enduranc

Chi l’ha dura la vince: sfida la tua resistenza con la funzione di nuoto controcorrente endurance. Questo tipo di ciclo prevede sempre la stessa potenza di gittata. L’intensità è costante, tu sei altrettanto determinato a vincere la corrente?

Lap

Migliora la gestione delle energie con la funzionalità Lap. In questo caso l’allenamento prevede intervalli ad alta e bassa intensità (che personalizzerai come preferisci). Mantieni lo stesso tempo di passo, vedrai che abituare il corpo a cambi di velocità verrà sempre più naturale ad ogni sessione.

Transition

Anche l’opzione Transition prevede gli stessi passi, ma questa volta le intensità sono casuali. Lotta ora contro una corrente forte e ora contro una più debole, ma sii sempre attento a percepirne il cambio. Allenati a regolare la forza di braccia e gambe; chissà quale potente getto ti aspetta al prossimo battito!

Cardio

Un passo a intensità elevata si alterna ad un altro, compiuto intensità minore. La parte del corpo che ne giova sarà ovviamente il sistema cardiovascolare, ma anche la resistenza di muscoli e articolazioni migliorerà sensibilmente.

Power

Power è la modalità di W-Flow che prevede un allenamento di nuoto controcorrente secondo un circuito piramidale. La sessione parte da una bassa intensità, che man mano aumenta fino a toccare il culmine. Parte poi il defaticamento: l’intensità torna progressivamente a ridursi, per un allenamento completo e controllato.

Personalized

La sesta opzione offerta da Wellis è quella personalizzabile al 100%. Scegli tu durata, intensità e potenza della corrente. Una volta che avrai conosciuto meglio te stesso e il sistema W-Flow, potrai creare i tuoi allenamenti su misura!

Rio Grande: simbolo della versatilità di Wellis

Avere una minipiscina con nuoto controcorrente significa potersi allenare sempre, al ritorno dal lavoro. Ma se tu arrivassi, e qualcuno fosse già in acqua per godersi le bolle dell’idromassaggio? Con Rio Grande W-Flow non avrai mai questo problema: lascia che chi è arrivato prima continui a rilassarsi. Le modalità di nuoto controcorrente sono tutte disponibili nella stessa minipiscina, ma in una vasca separata!

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